La médecine traditionnelle chinoise (MTC)  repose sur une approche holistique de la santé. Elle considère l’individu dans sa globalité, incluant le corps, l’esprit et l’environnement, et vise à rétablir l’équilibre et l’harmonie au sein de l’organisme. Voici les principes clés de la MTC :

1. Le Qi (ou Chi)

Le Qi est l’énergie vitale qui circule dans le corps. Selon la MTC, la santé dépend de la circulation fluide du Qi. Un blocage, une stagnation ou un déséquilibre dans le flux de cette énergie peut entraîner des maladies. L’objectif des traitements est de réguler et harmoniser le Qi.

2. Les Yin et Yang

Le Yin et le Yang représentent les forces opposées et complémentaires présentes dans l’univers, y compris dans le corps humain. Le Yin symbolise la froideur, la passivité, la nuit et l’introspection, tandis que le Yang représente la chaleur, l’activité, le jour et l’expansion. La santé repose sur l’équilibre de ces deux forces. Un déséquilibre peut mener à divers troubles.

3. Les Cinq Éléments

La MTC utilise le concept des cinq éléments (bois, feu, terre, métal, eau) pour décrire les interactions et les relations entre les différents organes et fonctions du corps. Chaque élément est associé à un organe particulier, une émotion et une saison. Par exemple :

• Le bois est lié au foie et à la colère.
• Le feu est associé au cœur et à la joie.
• La terre correspond à la rate et à la réflexion.
• Le métal est relié aux poumons et à la tristesse.
• L’eau correspond aux reins et à la peur.

Ces éléments interagissent selon des cycles de génération (nourrir) et de contrôle (restreindre), et leur déséquilibre peut provoquer des maladies.

4. Les Méridiens

Les méridiens sont des canaux par lesquels le Qi circule dans le corps. Il y a 12 méridiens principaux, chacun correspondant à un organe majeur. La MTC utilise des techniques telles que l’acupuncture, la moxibustion et le massage (tuina) pour stimuler des points spécifiques le long de ces méridiens afin de restaurer l’équilibre énergétique.

5. Les Causes des Maladies

La MTC identifie plusieurs causes de maladies :

• Causes externes : telles que le vent, le froid, la chaleur, l’humidité et la sécheresse.
• Causes internes : principalement les émotions (colère, joie excessive, tristesse, peur, etc.).
• Causes ni internes ni externes : régime alimentaire, mode de vie, traumatisme, etc.

6. Les Techniques de Traitement

La MTC utilise diverses méthodes pour rétablir l’équilibre :

• L’acupuncture : insertion d’aiguilles fines sur des points précis.
• La phytothérapie : utilisation de plantes médicinales.
• Le massage Tuina : une forme de massage thérapeutique.
• La diététique chinoise : ajustements alimentaires en fonction de l’état de santé et de l’équilibre des cinq éléments.
• Le Qigong et le Tai Chi : exercices de respiration et de mouvements pour harmoniser le Qi.

Ces principes visent à traiter la cause sous-jacente d’une maladie plutôt que ses seuls symptômes, avec une attention particulière à la prévention et à l’équilibre général de l’individu.

Au cabinet, je vous propose des soins en acupuncture, en phytothérapie et pour certaines problématiques spécifiques j’utilise la moxibustion ainsi que les ventouses. En fil rouge, je donne régulièrement des éléments de diététique chinoise afin de tonifier/harmoniser le système digestif.